C'est quoi les troubles bipolaires ?

Le cousin d’Eddy l’a planté pour aller au cinéma. En fait, il le plante souvent. Eddy pense qu’il est bipolaire. Mais on ne peut pas poser un diagnostic à la légère. Voilà une bonne occasion de faire un Psychotuto !

Les troubles bipolaires, c’est quoi ?

C’est une maladie mentale qui engendre des changements d’humeur extrêmes. Elle débute le plus souvent entre 15 et 25 ans. Les personnes bipolaires passent par des périodes de dépression intense avec une grande tristesse. Elles n'ont soudainement plus d’intérêt pour ce qu’elles adoraient avant. Et des périodes qu’on appelle « manies », d’excitation excessive souvent accompagnées d’une grande confiance en soi.

Quels sont les troubles associés à la bipolarité ?

Le trouble de la bipolarité est complexe. Il s’accompagne d’hyperactivité, de comportements impulsifs, de dépression, comportements à risques, hallucinations, isolement.

À part un médecin, personne ne peut affirmer que tu es atteint d’un trouble.

Peut-on changer d'humeur sans être bipolaire ?

À ton âge, c’est normal de changer d’humeur et de tout ressentir très fort. Tu peux passer du rire aux larmes, de la colère à la joie en quelques minutes, c’est très fréquent chez un ado et ça ne veut pas dire que tu es bipolaire. Tu peux aussi tomber amoureux, devenir susceptible, être anxieux, moins bien dormir. Dans ces cas-là, parle à un adulte. Laisser sortir ses émotions, dire ce que l’on ressent, c’est super important et ça fait toujours du bien. Tu peux aussi consulter un psychologue ou appeler Fil Santé Jeunes : 0800 235 236. Pense à te canaliser en faisant des exercices de respiration pour te calmer, du sport ou des activités manuelles.

Comment reconnaître de vrais troubles bipolaires ?

Si tu as un vrai trouble bipolaire, la poterie ne suffira pas. Si tu as des périodes de grande euphorie suivies de périodes de grande dépression, que tu te sens très fatigué, que tu n’as plus goût à rien et si tu as des idées suicidaires, il peut s’agir d’un trouble bipolaire.

• Si ça dure, si ça augmente, si ça impacte ta façon de vivre, attention !!!

Tu dois consulter un psychiatre qui avec des tests pourra poser un vrai diagnostic.

Est-ce qu'on peut soigner les troubles bipolaires ?

S’il s’avère que tu es bipolaire et si ça peut faire peur, poser des mots sur un trouble, c’est le premier pas. Il existe des traitements efficaces pour les personnes bipolaires, des médicaments qui vont stabiliser ton humeur. Il y a des thérapies qui t’aideront à comprendre les situations mauvaises pour toi et les stratégies pour les éviter ou les gérer au mieux. En étant bien suivi, avec le bon traitement, tu peux vivre normalement avec un trouble bipolaire. L’important, c’est de ne pas rester tout seul et de t’entourer de personnes compétentes et à l’écoute.

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